【men’s】だれか~!!

こんにちは!メンズレオの水間です!

大阪に来て6年目になりますが、
こっちに住み始めてから体重が、、、
15キロほど増えてまして、、、

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さすがにヤバイ!と今頃気づき、、笑

最近は1日200~300回毎日腹筋始めました!

これからジムにも通うので
夏に向けてバキバキのムキムキになります!!!

何かいい方法あれば教えて下さい!

 

 

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